11. Februar 2020
Schmerz setzt uns vor allem in Alarm. Je größer der Schmerz desto lauter klingelt es. Durch diese Aufmerksamkeit wird Energie für Heilungsprozesse erzeugt.
11. Februar 2020
Wenn wir für einen bestimmten Schmerz einen neuen Umgang lernen, wird es auch mit jedem Anderen leichter.
06. Dezember 2019
Schmerzen zu ignorieren ist eine wichtige Fähigkeit. Wenn wir es aber zu lange machen, wird der Prozess der Heilung damit unterdrückt.

03. Dezember 2019
Schmerz ist eine wichtige, intensive und normale Wahrnehmung die uns leitet etwas zu verändern.

10. November 2019
Journalisten schreiben über die ganzheitliche Körperarbeit in der ich ausgebildet bin.
18. September 2019
Durch bewusste Atmung können wir mit Stress heilsamer umgehen.

03. September 2019
Atmen ist Verbindung mit dem Leben.